info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

InnOK: Дневник

3.01.13

03.01.2013 16:27

 Тренировки три в конце декабря точно не записала. Некогда было в предновогоднюю неделю писать. 31 была последняя в 2012 пробежка. Проснулась в 6 утра и пришлось бежать. К тому же и силы и желание присутствовали. На улице темень, -2 и скользко. Бегала до окружной по Софийской. Медленно-9 км около часа.Утром бегается гораздно хуже чем вечером.  1-го провалялась дома, продолжая праздновать. На пробежку не сподобилась. Правда ночью 31 прогулялись до Соборной и обратно-6 км. Тоже не плохо. Погода была отличная, настоящая новогодняя-снег и лёгкий морозец. На улице очень празднично и красиво.

 Вчера бегала в парке. 12 км, но тяжко после всех отмечаний. 1час 17 минут по времени. А может заболевала уже. Потом вечер в бане, где сквозило со всех сторон. В результате сегодня болезнь таки подкосила. Горло болит и к земле плющит. Еле на работе до 15 просидела. Сижу грущу и парю ноги. Болеть совсем не хочется.

 

 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
InnOK
 © 2010