info@42km.ru
+7 (985) 924-72-07

Блоги 42km.ru

Главная > Блоги
Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.

Поиск по имени:
Показано 10 случайных пользователей:
FNM FNM

- -

JJJ JJJ

Григорий Мирошин Григорий Мирошин
06.06.2022 06:07

05 06 2022. Фестиваль бега "Сказы Бажова". г. Полевской, Свердловская область.

Состоялся очередной, 39 по счету, фестивал бега "Сказы бажова" в г. Полевской Свердловской области. 

В этом году пробег состоялся не в традиционном месте, а по асфальтированному шоссе от ФСК АО "СТЗ" в лесной полосе по дороге на Красную горку.   

Как обычно в последние годы  регистрация была зоочная по 04 июня 2022 года включительно. 

По опубликованному на сайте "Циклика" "Положению о пребеге" была выделене, как и в прежние годы, возрастная группа 75 лет и старше (1947 год рождения и старше). Я зарегистрировался на 5 км в эту возрастную группу, как и было предусмотрено "Положением". Всего в эту группу зарегистрировались 5 бегунов, из них один 1945 гр, один 1937 гр, я - 1942 гр. и двое бегунов 1947 гр. 

Погода в день пробега было самая, что ни на есть, беговая. Прохладно, легкий ветерок.  

Старт на 5 км в 11 00.

Выстрел!

И 334 бегуна всех ворастов обоего пола  ринулись вперед. Трасса относительно не так сложна по рельефу, как в городской черте на обычном месте. Подъемы и спуски пологие. 2.5 км, поворот и еще надо добежать до финишной черты. Нормально. Бегу в своем темпе. Взбежал на последний подъем и впереди арка над финишной чертой.  Все! Финиш. Повесили на шею традиционную  памятную медальку за участие в пробеге.   Отдышался, принял внутрь пару стаканчиков чая. 

Жду результатов. Долго. А что делать? Вывесили результаты пробега на 5 км. В моей возрастной группе 1947 год и старше, к моему удивлению, я оказался победителем, второе место было присуждено бегуну 1945 гр, а третьим стал бегун 1937 гр. . Всего приняло участие в забеге на 5 км, независимо от пола и возраста, 281 человек, из них лиц мужского пола 168 бегунов, я среди них оказался 136. Для моих 80 лет это неплохо. Среди зарегистрированных на 5 км 1947 года рождения было двое. Я решил, что судейская бригада уточнила возраст на день пробега и, видимо, им не было 75 лет.  

Жду награждения. К сожалению, все очень затянулось. Наконе, объявили награждение и нашей возрастной группы, Самым последним. Видимо, в знак уважения к самым возрастным бегунам, когда , как говорится, на сцене Сорочинская ярмарка,  а в зале три сестры и дядя Ваня.  

Громким голосом  на  бронзовую ступеньку пъедестала  приглашают меня со временем 30.20.На 2 ступеньку приглашают Кулакова Валерия, Екатеринбург.  Победитель - Захаров Сергей, Нижняя Тура. Оба - 1947 года рождения. Обоим на день пробега, как оказалось,  74 года. 

 

    

 

 

Геннадий Мерзляков Геннадий Мерзляков
31.05.2022 10:44

Отчёт за май 2022 года.

    31.05.2022 года.   Этот месяц прошёл в движении. Однако, как говорят, и на старуху бывает проруха.

В самом начале месяца я умудрился где то простыть.Со 2 мая ручьём потекло из носа. Не дождавшись

полного останова ручья, я вышёл на тренировку.  Результат - ручей восстановился. Таким образом я потерял  5 дней тренировок.  Дальше всё вошло в норму.

   8 мая в парке Балатово проводились соревнования посвящённые Дню Победы. Участники 70+ лет бежали 500 м. У мужчин было 8 участников. Я занял 6-е место со временем 2:35 минуты.

   14,  21 и 28 мая я участвовал в 9 часов в забеге "5 вёрст", а затем в 10 часов забег на 5 км по трассе Спартака.  Для примера покажу моё время 28 мая на 5вёрст - 48:01 минут,  по трассе Спартака - 49:00 минут.

    Общий итог движения за май:

                  бег                        145,9 км;

                  СХ                          15 км;

                  велотренажёр  -  142 км.               Всего за месяц  -  302,9 км.

 

   До завершения 3-го экватора осталось 2 671,7 км.

Геннадий Мерзляков Геннадий Мерзляков
30.04.2022 12:30

Итоги апреля за 2022 год.

     30.04.2022 года.  Пока моя музыка движения звучит постоянно.

За апрель месяц я вместе с другими бегунами пробежал по трассе паркрана 5 км - четыре раза.  Моё время от  45:57 минут до 46:57 минут. Наш старт в 9:00 часов. С нами по соседству стартовая площадка общества  "Спартак". Они тоже каждую субботу проводят пробег на 5 км, но по другой трассе. И старт забега у них в 10 часов.  Поэтому, многие из наших бегунов после пробега паркрана, в 10:00 часов бегут по Спартаковской пя- тёрке. В апреле и я присоединился к ним. За месяц  я пробежал тоже 4  пятёрки по спартаковской трассе.

      Общие итоги движения за апрель получились:

                       бег                    -  189,3 км;

                       СХ                     -    17,6 км;

                       велотренажёр  -  123 км.         Всего за месяц - 329,9 км.

 

До завершения 3-го экватора осталось  2 974, 6 км.  Первая цифра этого числа убавилась на единицу. Это уже приятно.  Моя цель приближается.

еще записи >>
 © 2010