БлогиЛёгкий бег. 12 км в парке, 1 час 17 мин. Первая тренировка после болезни. Состояние отличное, бежалось легко. Даже кашель куда-то испарился. Погода тоже порадовала. Тихо, без ветра практически и -11. Первые минут 10 слегка мёрзла, а потом ничего, разогрелась.
