БлогиНе успеваю вовремя записывать тренировки. В воскресенье задержалась на работе, и бегать пришлось опять в темноте. Поэтому побежала через город на набережную Волги. Там только один неосвещённы участок в пару километров. Итого 18 км. за два часа. Бежала очень медленно. Вторую половину постаралась чуть прибавить. Правда на обратном пути был очень сильный ветер, и скорость особо не увеличилась. За неделю получилось 54 км и лыжи-классика по лесу 2,5 часа. Хороший результат. В понедельник отдыхала. Сегодня 9 км по плану.
