Вчера по плану были тренажёры. Там так душно, что еле отзанималась, чуть не уснула. Шла домой, наслаждаясь отличной погодой и размышляя-бегать или отдохнуть. Желание побегать победило. Итог-11 км. по набережной за 1 час 7 минут. Пульсометр не брала. Усталость после тренажёров конечно присутствовала, но бежалось на удивление легко. После 19 км. 11 бежится как-то значительно незаметнее.