БлогиУжаснулась, сколько не писала в дневнике! Летом боролась с жарой, одновременно пытаясь готовиться к поездке в Фаны. Так что времени на дневник просто не было, да и тренировалась весьма не регулярно. Зато в горах я чувствовала себя живее и бодрее всех живых. Спасибо бегу! Две недели пролетели одним днём. Сходили две Горы, два раза поднималась на Алаудинский перева, и просто много ходили. Никаких проблем с аклиматизацией и с коленками. Так что бегала не зря. После гор как-то расслабилась и два месяца бегала редко. В конце сентября планировала пробежать свой первый полумарафон, но не решилась, вернее струсила в последний момент. Решила, что не готова, что в сущности было правдой. Потом конечно пожалела, но поздно. Теперь начинаю новый беговой сезон. Сегодня 13,5 км по окружной за 1 час 28 минут. Состояние отличное, настроение тоже. Надо было конечно с меньшего начинать, но ноги сами понесли. Завтра планирую 10 и упражнения на стадионе.
