Пробег 20 км;средний темп 5.18 на км.,за бортом на -20 С,влажность 88%
хорошая пробежка после 2х дневного отдыха,завтра закреплю очередным пробегом и в баню)
Пробег 20 км;средний темп 5.18 на км.,за бортом на -20 С,влажность 88%
хорошая пробежка после 2х дневного отдыха,завтра закреплю очередным пробегом и в баню)