БлогиПробег 22 км. ; средний темп 4.59 на км.; за бортом на - 8 С, небольшой ветерок
Утренний пробег 22 км…страт в 7:51…после 18 км. начали забиваться ноги, был бы рядом с работой- закончил бы пробежку, но до работы пришлось добежать еще 4 км…устал…думаю завтра надо отдохнуть…
http://aerobia.ru/users/378/workouts/4707
