БлогиСегодня в Первоуральске состоялся XVIII легкоатлетический пробег памяти Михаила Галактионова. Если в прошлом году трасса этого пробега была по лесной дорожке, то в этом году её перенесли в другое место, на асфальт. Это очень к стати. В предыдущие дни шли дожди и в лесу конечно грязь.
А сегодня сухо и солнце, +14С. Асфальт сухой. Первыми ушли 18-59 лет на 20 км. С небольшим перерывом выпустили нас - 60+лет и детей на 10 км. Из мужчин я шёл последним. Взади меня были только три женщины тоже старшего возраста и Иванов Александр 1927 года рождения.
На завтраке дома я проглотил что-то непотребное. Желудок взбунтовался. И на втором круге мне пришлось уходить с трассы в лес (хорошо, что трасса не по городу). Надо отметить, что за 32 года беговой практики, такое случилось впервые. Дома, по графику Пейсера я увидел, что затратил на эту "прогулку"
1:50 секунд. Бежал всю трассу один. 20 км бежали три круга, 10 км - 2 круга ( оба разной длины). Поэтому встречных и обгоняющих было много.
В старшей группе М70+ нас было 5 человек. Время следующее:
1. Хрущёв Василий 1945 г.р. 47:57,1 мин;
2. Кузякин Павел 1939 г.р. 50:55,6 мин;
3. Лопатин Анатолий 1945 г.р. 51:01,2 мин;
4. Мерзляков Геннадий 1932 г.р. 1:13:11,0 час
5. Иванов Александр 1927 г.р. сошёл. В группе М 60-69 было 6 человек.
Если убрать из моего времени "прогулку" 1 мин 50 сек, то темп чистого бега получится 7:08 мин\км.
В целом пробегом я доволен. Хорошая погода, пообщался со знакомыми.
Тут на днях прочитал у Николая Кузьмина в рассказе мысль одного героя:
В спорте важны не одни медалисты. Медалей единицы, а спортсменов миллионы. И пусть многие не завоюют ни одной медали в жизни, а всё-таки каждый из них хоть раз да выиграет какой-то свой, важный только для него финиш
Мне эта мысль понравилась. В следующую субботу пробег дома в городе.
