24.06 10км средний пульс 148
23.06 4км лёгкий бег; С.Б.У. 2по50м; 10по100м(свободно на технику)/100м лёгкого бега; 2км лёгкий бег
24.06 10км средний пульс 148
23.06 4км лёгкий бег; С.Б.У. 2по50м; 10по100м(свободно на технику)/100м лёгкого бега; 2км лёгкий бег