Сегодня пробежала 40 минут. Без остановок, с переходом на шаг для того, чтобы высморкаться (во время тренировок постоянно течет из носа). По утрам бегать гораздо легче, чем вечером. запланировала пять тренировок на этой неделе, в пятницу или субботу - забег на "сколько смогу" в поисках нового маршрута.