eva: Дневник

 30 мая. Открытый чемпионат Красноярского края по дуатлону и в его рамках-чемпионат России по дуатлону среди ветеранов. Мало того, что у меня в нем муж собрался участвовать, он на него еще 3 своих друзей из Братска притащил.

 Ну и как я могла пропустить этокое зрелище? В 7 утра я вышла из поезда, в 8 уже бегала по острову Татышев, мне надо было успеть закончить тренировку до старта. Старт в 9.   Погода опять удалась. Суслики от этих нарядных, возбужденных и суетливых велосипедистов попрятались по своим норам. Отдыхающую публику в целях ее сохранности и сохРанности дуатлонистов от трассы отгоняли милиционэры. Я металась с фотоаппаратом, здороваясь и снимая знакомых, попутно пытаясь выяснить, в какую сторону ОНИ все-таки побегут. А транзитная зона? Дуатлонщики там оставляли велики, шлемы и велотуфли. Видели бы вы, с какой скоростью они после бега все это натягивали на себя.)))

  Старт. Не знаю, как вам, но мне самой что-нить делать гораздо приятнее, чем наблюдать за соревнованиями. Все нервы наизнанку. 7 км бега. 30 км велосипед и 3км бегом. На 2 круге велика муж захрипел. На 3 у него стало судорогой сводить икры. и он на меня ЗАКРИЧАЛ : "Воды и соли". Я реально бегом бросилась эту соль искать. Шашлычный мальчик-спасибо ему-насыпал соли в салфетку. Организаторы дали стаканчик воды. Стою с этим богатством. Жду. Муж с перекошенным лицом пролетает мимо. Следующий круг.  На лету рвет у меня соль вместе с рукой. Быстро удаляется. Я негодую-чуть не покалечил! 3км бега, после велика, народу даются нелегко. Ножки у них не шевелются в нужном направлении... Финиш. Ух. Расслабилась. Всем финишировавшим дали чудесные майки (вы таких никогда не видили!)и кока-колу. Сидим на травке, ждем награждения. Братчане тоже довольны. А результаты? Тренироваться надо, все получится...)))))

 24 мая я съехала в Новосибирск. Он лучше  Красноярска приспособлен для жизни и для бега. Времени у меня было мало, дел много, поэтому бегала через день, но 2 раза в день. Утро, например, проводила на кроссе в Заельцовском парке. Вечер - 5км на стадионе Спартак. Том самом, где наша футбольная Сибирь проводит матчи премьер-лиги. В чемпионате пока перерыв и на стадионе ведется укладка нового газона. Занятное зрелише! Но еще более приятно то, что на тренировку меня пригласил Александр Николаевич Никитин-заслуженный тренер России по легкой атлетике. Я бегала вместе с его детьми. Такие красавцы! В этом году на 9 мая они выиграли эстафету 2 командами запросто!!! Я горжусь!

  Тренера мои спортивные достижения слабо интересовали-(Все равно я нашла, чем похвастаться!!!) он расспрашивал больше, как я привыкла жить в Красноярске.. Отвечала, что все хорошо, только скучаю сильно...

  Уезжать мне совсем не хотелось, но пришлось, потому, что........

  Вспомнить все........

  23 мая я бегала бегом из Дивногорска в Красноярск. Погода чудесная. Дивногорск так не зря называется-красота неописуемая.  Технология пробега такая-народ едет на электричке до Дивногорска, далее вещи радственникам в машину отдает, сам бежит до Заповедника "Столбы". Имеющиеся родственники каждые 5 км поят всех желающих. Бежали вдоль трассы, рано утром, машин мимо мало проезжало. Дистанция 26,600. 3 горки по дороге.Подъемы круче, спуски положе. Самый длинный подъем 2,5км. ООО!!! 2 оставшихся-короче, но круче. В них я уже заходила.. добили меня спуски. Я по ним бегать не умею. У меня заболели колени, причем после 21км. Коленки знали. сколько нужно бежать! Я далее шла. На финише была совсем красивая-с хорошим настроением подпрыгивала на 1 ножке, чем сильно развесилила уже финишировавших. Показательно, что на след.день с коленями все было в порядке.

  Очень удачный пробег. По погоде, по настроению, по спутникам. Рекомендую!

  Муж на велике сопровождал-хотел в Дивногорске меня оставить в компании бегающих, а сам на работу отъехать, да так и не смог меня покинуть, доехал до конца, а дальше решил, что ему надо еще и побегать; съехали с ним на остров Татышев, он бегал, я на солнышке и на травке лежала. На работу, кажется, он так и не попал.

 День удался.)))

http://www.ovsyanko.ru/beg/foto/dk2010.html  фото здесь.

Моя подружка Анжелика Багира бежит сутки.В Москве, чемпионат России. Уже 2 часа бежит. А народу у тёток никого нет - глядишь ещё чмпионкой России станет))))))

 Я так переживаю за нее. Сутки-это вам не марафон.

Как не уговаривала себя в такую погоду остаться дома, все-таки пошла побегать. 1.13 получилось. (время, не км!) Тельце болит после вчерашнего т.зала. В лесу было интересно, там бродили меланхоличные гпуппы студентов с линейками и теодолитами. А на обратном пути и того забавнее-какой-то ребенок с портфелем вздумал со мной посоревноваться. Он резво убежал вперед, метров через 200 силы у него закончились и он перешел на шаг. Тут я его и обогнала. Боковым зрением видела, что детка попыталась ускориться, но не смогла. Ха!

 Узнала от одного из беговых сайтов, что жена-главный враг марафонца (после собак).

 Я борюсь с ногтями на ногах-они у меня иногда синеют и отваливаются.

 Интересно узнать, а кто-какие другие трудности испытывает при беге????

Сегодня утром опять пошел снег.

Я проснулась от возгласа мужа:

-Ё-мое,иди скорее, ты посмотри сюда, ты такого еще не видела!  Середина мая!

Я вяло отозвалась:

-Ну что там у тебя еще случилось? Рита нахулиганила или снег пошел?

  Андрей настоял и подвел меня к окну. Шел снег. Большими и мягкими хлопьями. Шел.

  Мы с Ритой вышли на улицу.Серо и промозгло. Небо затянуто бесконечными тучами. Воздух наполнен влагой и свежестью, которую перебивали своим резким запахом проезжающие машины. Снег таял на дороге, но оставался лежать на траве, крышах домов и ритиной шерстке. Трава еще только начала зеленеть, а на деревьях-распускаться почки. И у деревьев нет больше сил ждать наступления лета. Весенние цветы поторопились,теперь сморщились и ежаться под снегом. Холодно.

   Рита гулять не хотела-смотрела на меня жалобными глазами и дергала поводок в сторону дома. Конечно, хороший хозяин в такую погоду свою собаку гулять не выгонит, он один бегать пойдет. Я хорошая хозяйка. Ну, я  пошла........побегаю...

              16 мая состоялся горный бег-переход
"Трусцой по серпантинам Николаевской сопки"
в честь 30-летия КЛБ "Беркут", под девизом "Познай свой край".
Старт в 11ч от лыжной базы Динамо, дистанция не более 15 км ------------
   Вот в таком пробеге я сегодня приняла участие. Теперь меня тошнит-до того набегалась! Километров получилось 14,5, время-1,50. Набегалась по этим сопкам вверх и вниз, и опять вверх......Дорогу теряли, ждали отстающих. Погода подвела-пасмурно и холодно,иногда дождь крапал, Енисей дымкой затянут. Под кустами клещи с их злыми лапками чудятся. Под горой снег лежит не растаявший, грязь и ручьи бегут. Склоны сопок сон-травой цветут... Да, есть в окрестностях Красноярска положительные моменты)))
   Возвращаюсь домой, муж на острове Татышев на велике накатался, потом наелся и с Собакой Ритой на диване спит. Семейная идиллия. Блин.)))