Сходил к врачу. Проверил коленку. Врач ортопед сам марофонец (больше 20 лет бегает). Сказал делать операцию, иначе будет больше все стираться. 18 числа лягу в больницу на сутки, что то там посмотрят и что то отрежут. Операция минут на 15, потом сутки лежать в клинике. Цена всего 100 долларов и сдача анализов. Через 2-3 месяца после операции смогу опять легко бегать.