info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Форум: Бег: подготовка в беге на 1000 м ( кросс)

Главная > Форум > Бег > подготовка в беге на 1000 м ( кросс)
Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
Автор Сообщение
viktor vinogradov
viktor vinogradov
17.08.2014 13:10

кто подскажет, как тренироваться за месяц до старта,что бы выбежать из 3-х минут?

мой результат 3,12

  
 © 2010