Бег с утяжелителями :: Бег :: Форум

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.

Автор	Сообщение
Sabirov	22.04.2011 14:24 Здравствуйте, новички и ветераны бега :) Встретил сегодня бегуна с утяжелителями на ногах. У меня ко всем вопрос: кто что думает про бег с утяжелителями?
ЛюблюМарафон	22.04.2011 14:32 Я слышала, что бег с утяжелителями рекомендуют спринтерам. А что касается марафонцев, наверное можно включать в тренировку такой бег не часто, т.к. ноги "забиваются".

Форум: Бег: Бег с утяжелителями