| Автор | Сообщение |
kvorontsov
|
07.06.2011 18:02 Добрый день!
Очень волнует такой вопрос. Когда бегаю вижу иногда в парке людей, которые идут пешком с двумя лыжными палками. Объясните, зачем они так делают? Качают мышцы на руках? Или у них кружится голова и они поэтому идут, опираясь на два тонких шеста, чтоб не упасть.
В общем странное какое-то занятие Детско-юношеский легкоатлетический клуб "Cursus Est Vita"
https://vk.com/cursus_est_vita
http://www.cursus.club
|
Andrey
|
07.06.2011 18:09
|
Иван84
|
07.06.2011 18:11 Это вид фитнеса, называется Nordic Walking или скандинавская ходьба. есть достаточно большое количество ресурсов посвященных этому виду фитнеса. |
kvorontsov
|
07.06.2011 20:53 спасибо, друзья, за просвещение :) только не пойму для чего все-таки палки? ведь можно без палок ходить и будет точно такой же эффект :)
з.ы. но вы то знаете, что еще лучше? лучше может быть только ... Детско-юношеский легкоатлетический клуб "Cursus Est Vita"
https://vk.com/cursus_est_vita
http://www.cursus.club
|
Andrey
|
07.06.2011 23:30 Я же не зря вам ссылку дал. Если вам действительно интересно, что и зачем, то зайдте в раздел ИСТОРИЯ и ТЕХНИКА. Там все написано. |
kvorontsov
|
09.06.2011 13:12 Если честно, то я не понимаю этот спорт. Я раньше думал, что с палками занимаются лыжники, чтобы поддерживать на высоком уровне технику движения. Но зная лыжников, я был в недоумении, так как знал какие у ребят объемы и что они не станут заниматься подобным онанизмом. Детско-юношеский легкоатлетический клуб "Cursus Est Vita"
https://vk.com/cursus_est_vita
http://www.cursus.club
|
Иван84
|
09.06.2011 14:04 Для большинства-это фитнес, а не спорт. Просто при использовании палок работает больше групп мышц и скорость передвижения выше. Так же во всем мире есть маршруты по национальным паркам и множеству других красивых мест, протяженность таких маршрутов может превышать 50 км, и просто пешком или бегом преодолеть такое расстояние не просто, не говоря уже от том чтобы насладиться видами и природой, так что и они знают, что делают и к чему стремятся.
P.S. Cобственно, не всем понятно, как можно каждый вечер бегать по одному и тому же маршруту в парке. |
kvorontsov
|
09.06.2011 17:24 я вам больше скажу :) не всем понятно зачем вставать каждое утро в 5 утра и бегать перед работой :) Детско-юношеский легкоатлетический клуб "Cursus Est Vita"
https://vk.com/cursus_est_vita
http://www.cursus.club
|
Andrew55
|
09.06.2011 17:39 Патамушта кайфова)))!!! |
Блоги