Смотря где бегать, если по относительно чистому асфальту, то в лете спокойно, ничего не мерзнет, и практически не скользит :)
Если бездорожье, то однозначно - шипы - отличная штука.
Сезон отбегал в соломонах 3 цс, …удобная шнуровка, не промокают (в отличие от аскисов лахар, с горьтексом, которые имхо на 5 раз начинают впитывать все подряд и весить по 1,5 кг..), бегал по всем типам покрытий - голый лед, снег, овраги, - отличные кроссовки, и несмотря на то что с шипами, гибкие, и легкие, в горки с горок, вбегать/сбегать одно удовольствие, единственное, что немного надо привыкнуть к постановке стопы.