Главная > Форум > Бег > Подскажите место для тренировок

Форум: Бег: Подскажите место для тренировок

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
Автор Сообщение
Markli
Markli
18.12.2017 00:51

Всем доброго дня!

После продолжительного перерыва, начинаю делать регулярные пробежки. Но, за это время ситуация изменилась. Теперь езжу в Москву на общественном транспорте. После переломов врачи рекомендуют бег по мягким поверхностям))) буду всем благодарен кто подскажет, где можно:

1. Провести тренировку с раздевалкой и душевой

2. Желательно, близко метро.

3. Большая часть или весь маршрут должен быть гравийной или грунтовой дорожкой, главное НЕ АСФАЛЬТ.

vdn197
vdn197
18.12.2017 14:38

в москве место?

можно кроссовки с амортизацией взять и по асфальту бегать

Markli
Markli
18.12.2017 16:05

Подскажите модель кроссовок с амортизацией. У меня был перелом обеих костей правой голени, не хочу усугубить ситуацию)

vdn197
vdn197
18.12.2017 16:17

у азикса самая сильная амортизация в этой модели

GEL-KINSEI 6

 

(отредактировано 18.12.2017 16:17)
  
36 :: все
/ сообщение из темы форума: Классика: ахилл — 18.06.2018 13:48
36 :: если я смогу понизить пульс...
/ сообщение из темы форума: как снизить пульс до 120-130? — 18.06.2018 13:46
36 :: D!MK@ похожая тема, только бегаую уже...
/ сообщение из темы форума: как снизить пульс до 120-130? — 18.06.2018 13:36
D!MK@ :: если я смогу понизить пульс...
/ сообщение из темы форума: как снизить пульс до 120-130? — 15.06.2018 08:01
YurMas :: Не знаю, по-моему проблемы особой...
/ сообщение из темы форума: как снизить пульс до 120-130? — 14.06.2018 18:03
D!MK@ :: как то не весело, просмотры...
/ сообщение из темы форума: как снизить пульс до 120-130? — 14.06.2018 15:25
D!MK@ :: похожая тема, только бегаую уже...
/ сообщение из темы форума: как снизить пульс до 120-130? — 13.06.2018 12:55
Penguin_Isaac :: Всем физкульт-привет. У меня есть...
/ сообщение из темы форума: Классика: ахилл — 13.06.2018 05:48
YurMas :: А зачем тогда столько бегать,...
/ сообщение из темы форума: Чем занять себя на марафоне — 03.06.2018 14:47
Nikolay Kuznetsov :: Геннадий! В вашем возрасте не...
/ комментарий к записи в дневнике: Весна осталась за спиной. — 02.06.2018 22:44