info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Форум: Бег: Боль в колене

Главная > Форум > Бег > Боль в колене
Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
Автор Сообщение
xlmax
xlmax
19.09.2011 12:37

Добрый день.

Недавно начал бегать по утрам. В неспешном темпе, пока по 10мин. Проблем со здоровьем до этого не было. Теперь появилась небольшая но постоянная боль в  правом колене. Не пойму, что не так. Все лето ездил на велосипеде расстояния от 20 до 100 км, проблем не было. На сколько я знаю,  велосипед для коленей более опасен, чем бег, так что если бы были какие-то нарушения, то выявились во время езды.

xlmax
xlmax
19.09.2011 12:55

Ой, поторопился я с созданием темы. Надо было хорошо поискать. Оказывается уже обсуждалось вдоль и поперек.

Если можно, то удалите, что бы не засорять форум.

  
 © 2010