Форум: Бег: Соревнования

Хочу поучаствовать в ближайшую субботу в кроссе http://www.procross.narod.ru/ подскажите в чём бежать, как всё там, кто бежал??? Что нужно? Буду рад любым советам

Восьмой кросс Дмитрия Симонова состоится 8 октября 2011 года, старт в 12 часов, лыжная база "Альфа - Битца"

Дистанция 6 км. Два круга по 3 км.

Проезд (как на сайте):

Своим ходом: Проезд: м."Ясенево", авт. 101, 202, 165, 710 до ост. "Зона отдыха Битца"; от м."Новоясеневская" и м."Бульвар Дмитрия Донского" авт. 262 до ост. "Зона отдыха Битца"; от платформы "Битца" Курской ж/д или от м."Теплый стан" авт. 37 до ост. "Зона отдыха Битца".

На машине: По МКАД с запада на юг: после развязки на Ясенево по внешней стороне МКАД с правой стороны установлены 3 больших рекламных щита, также вы увидите высокое ограждение, разделяющее МКАД и природный массив. Проезжаете под крытым пешеходным мостом, и сразу за ним остановка "Зона отдыха Битца". Вы можете припарковать машину на стоянке, у остановки, и спуститься вниз по ступенькам. Если на этой стоянке нет места, то проезжайте дальше приблизительно 700 метров и сворачивайте с МКАД направо около ресторана "Витязь". Следуйте по дорожке до шлагбаума.

http://maps.yandex.ru/-/CBepqJy-#

Сказали, справок не надо, росписи за своё здоровье достаточно

Регистрация есть и на сайте, затем получение номеров без очереди