на старт… внимание… марш!

По данным Министерства спорта РФ на 2011 г., на сегодняшний день не менее 18% жителей страны занимаются спортом, а к 2020 г. их число возрастет до 40%. В абсолютных величинах количество вовлеченных в спортивные занятия россиян выглядит впечатляюще – более 26 миллионов. Сюда входят профессионалы спорта, целеустремленные любители, систематически посещающие спортзалы и фитнес-центры, а также спортсмены «неорганизованные» - которые с появлением необходимого минимума свободного времени самостоятельно осваивают с пробежками наиболее зеленые уголки родных городов. О них и речь.

 

Бег – наиболее естественная для человеческого организма активность, которая при максимальной безопасности позволяет задействовать и привести в тонус большинство мышц, скорректировать вес, предотвратить нарушения системы кровообращения, поддержать здоровый сердечный ритм или просто поднять настроение. Для того чтобы привести себя в форму, можно прибегнуть к помощи профессионального тренера, а можно положиться на собственные силы – многим комфортнее заниматься самостоятельно, а уж о финансовой экономии и говорить не стоит. Впрочем, здесь есть свой минус: результативность самостоятельных тренировок бывает довольно сложно оценить. Например, для подсчета того же расчета калорий открытые источники предлагают обобщенные схемы, но они подходят лишь в том случае, если скорость бега остается неизменной на протяжении всей тренировки. Не удается добиться такого постоянства на практике? Тогда лучше воспользоваться более современными способами анализа собственных тренировок – от простейшего шагомера до специальных программ, которые устанавливаются в коммуникатор или смартфон и играют роль персонального тренера.

 

Пожалуй, наиболее полно эта функция реализована в приложении Endomondo, которое можно установить на мобильные девайсы ведущих производителей (НТС, Nokia, Apple, Blackberry и др.). Главное требование к устройству – поддержка GPS. Для установки необходимо зарегистрироваться на сайте http://www.endomondo.com/, скачать приложение на смартфон или коммуникатор, после чего – пользоваться программой в свое удовольствие. Достаточно запустить Endomondo в начале тренировки, а потом программа самостоятельно рассчитывает перемещения спортсмена, отмечает его маршрут на GoogleMaps, замеряет скорость по GPS-координатам и просчитывает ее изменения во времени. По окончании тренировки Endomondo представит пользователю подробный отчет: скорость, маршрут, энергозатраты (в калориях и бургерах) и прочую аналитику. Кроме того, программа сохраняет историю тренировок в профиле пользователя, а также обеспечивает доступ к «спортивной социальной сети», где можно соревноваться с друзьями, создавать команды, следить за тренировками чемпионов, участвовать в турнирах и искать новые маршруты в незнакомых местах.

 

       

Единственное, что потребуется от вооруженного Endomondo спортсмена, - взять с собой коммуникатор, предварительно позаботившись о его безопасности в виде спортивного чехла и достаточной зарядке аккумулятора. Серьезной помехой мобильный гаджет не станет, а дополнительные удобства от его применения очевидны: пользователю не придется беспокоиться о пропущенных звонках, заодно можно и любимую музыку послушать. Конечно, чтобы не вытаскивать телефон из чехла после каждого звукового сигнала и не навязывать свои музыкальные предпочтения другим участникам пробежки, лучше оснастить девайс наушниками или гарнитурой с функцией приема звонков. Это идеальный вариант во время марафонов, когда спортсмен находится в движении длительное время, и чтобы не скучать, ему хочется послушать любимые композиции, а также ответить на пару-тройку деловых и личных звонков.

 

Подобные решения предлагает ряд производителей, в частности, компания Jabra, специализирующаяся на производстве телефонных гарнитур с высоким качеством звукопередачи. У Jabra есть целый ряд миниатюрных беспроводных гарнитур со стильным дизайном, а также проводных решений, созданных специально для людей с активным образом жизни. Они станут отличным подспорьем для тех, кто привык вести дела даже во время занятий спортом. Помимо прослушивания мелодий и приема звонков, бегун может в считаные мгновения узнать промежуточный результат тренировки, не глядя на экран телефона.

 

При установленном приложении Endomondo достаточно просто нажать кнопку на гарнитуре – и вся необходимая информация о пробежке поступит незамедлительно. Данная функция работает с проводными гарнитурами различных производителей, но беспроводная Bluetooth гарнитур Jabra SPORT, появляющаяся на рынке в начале сентября 2011 г., единственная из всех дает возможность получения голосового результата тренировки в беспроводном сегменте. Для тех, кто во время пробежек предпочитает слушать новости и музыку по радио, Bluetooth гарнитура Jabra SPORT предложит встроенный  FM-приемник.

 

Для активных спортсменов и меломанов Jabra сравнительно недавно запустила новую линейку проводных стереогарнитур, совместимых со смартфонами крупнейших производителей. В данную линейку входят:

 

Проводная гарнитура Jabra CHILL надежно и удобно крепится к уху, поэтому она идеально подходит для прослушивания музыки и разговоров по телефону на ходу.  Jabra CHILL – первая на рынке проводная гарнитура с ушными вкладышами Jabra Ultimate-fit Eargels™, которые гарантируют надежную фиксацию и высочайшее качество звука. Она оснащена микрофоном с удобной в использовании кнопкой для приема и завершения вызовов.

 

Проводная гарнитура Jabra RHYTM идеально подходит для тех, кто ни при каких обстоятельствах не хочет расстаться с любимыми музыкальными композициями и в то же время боится пропустить важный телефонный звонок. Благодаря исключительному стереозвуку, ушным вкладышам, блокирующим внешние шумы, и микрофону с функцией шумоподавления Jabra RHYTHM обеспечивают насыщенное и яркое звучание музыкальных треков, а также кристально чистую и четкую звукопередачу при разговорах по телефону.

 

Проводная гарнитура Jabra ACTIVE предназначена для любителей спорта. Она позволяет пользователям наслаждаться любимой музыкой во время тренировок, не беспокоясь о положении наушников в ухе. Эргономичный дизайн Jabra ACTIVE был специально разработан для тех, кто активно занимается спортом – ушные вкладыши JabraActiveEargels удобно крепятся и не пропускают воду и пот. Гарнитура, оснащенная микрофоном с функцией шумоподавления, обеспечивает высочайшее качество звука, и поставляется в комплекте с компактным футляром, что делает ее удобной и портативной. 

 

Все проводные решения от Jabra доступны в лаконичном черном и стильном белом цвете, а Jabra ACTIVE предлагает дополнительно фирменное сочетание черного и желтого цветов, призванное подчеркнуть активный стиль жизни своего обладателя.

 

И, наконец, хит-новинка от Jabra, появившаяся в России летом 2011 г. – гарнитура JabraSPORT, которая доступна в проводной и Bluetooth версиях для iPhone (в продаже с начала июля) и остальных телефонов с разъемом 3,5 мм (в продаже с начала августа). Благодаря особой форме наушники этих гарнитур надежно крепятся в ухе во время бега, не пропускают влагу, блокируют посторонние шумы. Вместе с этим,  они практически неощутимы и не вызывают дискомфорта, даже если тренировка затянется надолго. Помимо этого, входящий в комплект проводной гарнитуры удлинитель даст возможность наиболее удобного расположения гарнитуры и телефона, что крайне важно при активном беге на длинные дистанции. А встроенное FM радио Bluetooth версии и уникальная возможность прослушивания через наушники отчета о тренировке нажатием одной кнопки сделают занятия спортом комфортными как никогда.

 

Хорошая погода еще стоит, и даже тем, кто не относит себя к категории поклонников спорта, стоит задуматься о прогулках и пробежках на свежем воздухе. Польза для здоровья очевидна, финансовые затраты минимальны, а отличное настроение и энергия на целый день – бесценны.

 

Выбор за вами!

 

Дополнительную информацию можно узнать на сайте http://www.jabra.ru/ или на странице Jabra в Facebook http://www.facebook.com/pages/Jabra-Россия/164434046937650

 

Приобрести беспроводные и стереогарнитуры Jabraможно на сайте http://www.buyjabra.ru/

 

ВНИМАНИЕ! КОНКУРС!

 

Специально для тех, кто увлекается бегом, Jabra приготовила конкурс  - «Мои бегущие мысли».

 

Мы предлагаем вам поделиться теми мыслями и ощущениями, которые возникают у вас во время бега, особенно если вы уже преодолевали шаг за шагом 42-километровую марафонскую дистанцию.

Для участия в конкурсе напишитекраткий рассказ о том, что происходит у вас в голове во время бега и разместите его на странице Jabraв Facebook http://www.facebook.com/pages/Jabra-Россия/164434046937650%20%20%20%20%20до%2015.09%202011  до 15.09.2011.

 

Авторы самых интересных рассказов получат в подарок гарнитуру из спортивной линейки компании Jabra SPORТ, разработанную специально для поклонников активного образа жизни.