info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Игорь Пронин: Дневник

Главная > Пользователи > Игорь Пронин > Дневник > подготовка началась-это точно

подготовка началась-это точно

22.01.2012 23:14

Подсчитал  и оказалось набегал в 2011 году чуть более2500 км. Это мало. Не получилось  в  мае.  июне и июле побегать  вволю. Не пробежал ни одного гладкого марафона. не получилось. задачи на 2012 год те же. Бегать, бегать и еще раз бегать.Задача - личный рекорд . Значит быстрее 3.06.  можно надеяться только на осень. Поэтому начал подготовку прямо с января. благо погода позволяет. Объемы за месяц довести летом до 400 км и в августе пробежать марафончик. а может в Челябе полтишок рискнуть. Очень хочется попробовать. Дай Бог что бы все получилось и здоровье не подвело. Всем таво же желаю.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010