Пробег 10,01 км.; средний темп 05:33 мин/км. ;средний пульс 131
старт в 06:16…стадион...тартан...
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=d6869893fb757aa94735e72289cd2622
Пробег 10,01 км.; средний темп 05:33 мин/км. ;средний пульс 131
старт в 06:16…стадион...тартан...
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=d6869893fb757aa94735e72289cd2622
bama_boy :) 30.09.2013 09:31 |
привет привет :)))
ну чтото типо того :))))
в суб. и воскр. более менее быстро побегал- тренировки показывают что все отлично ...восстановился... :)) можно было даже в Королеве пробежать...но не надо :)))