Пробег 12,00 км.; средний темп 04:08 мин/км
старт в 19:16…стадион... асфальт...+6...
2,00 км. - ср.темп 04:20 мин/км
5,00 км. - ср.темп 03:55 мин/км
5,00 км. - ср.темп 04:15 мин/км
Пробег 12,00 км.; средний темп 04:08 мин/км
старт в 19:16…стадион... асфальт...+6...
2,00 км. - ср.темп 04:20 мин/км
5,00 км. - ср.темп 03:55 мин/км
5,00 км. - ср.темп 04:15 мин/км