БлогиВспомнилу тут, что у меня валяются fivefingers kso. Скакала в них в зале на ОФП для бокса — отлично было. Начитавшись рекомендаций понемногу бегать в мини для развития стоп, попробовала в прошлую пятницу протрусить в них полчасика. Понравилось. Вчера так же потрусила вечером.
Мой кроссовочный стиль бега, как оказалось, нормально подходит для этих чешек. Разве что чуть мягче ногу ставлю, чтобы не отбить ничего об асфальт. Ощущения после очень приятные — как будто всю стопу хорошо потянула. Вчера еще очень тепло было, прямо ногой чувствуешь, какой асфальт горячий :)
Буду практиковать, наверно, раз-другой в неделю. Пока ощущения как от приятных физ.процедур.
