Неделя 17-23 марта 2014 г.:
понедельник 17.03.14:
вечер, старт 19:15, -2, 10,41 км, время 0:55:32, темп 5,33 (05:20) мин/км, ЧСС 141, ПС 752;
вторник 18.03.14:
вечер, старт 19:22, -3, 10,60 км, время 0:53:13, темп 5,02 (05:01) мин/км, ЧСС 141, ПС 707;
среда 19.03.14:
отдых;
четверг 20.03.14:
вечер, старт 19:10, -2, 12,00 км, время 1:02:20, темп 5,20 (05:12) мин/км, ЧСС 141, ПС 733;
пятница 21.03.14:
вечер, старт 18:40, +2, 12,08 км, время 1:01:06, темп 5,05 (05:03) мин/км, ЧСС 150, ПС 755;
суббота 22.03.14:
утро, старт 08:00, +2, 12,13 км, время 1:00:50, темп 5,02 (05:01) мин/км, ЧСС 150, ПС 753;
вечер, 18:15, бассейн, 50 минут, 2100 метров (25 метров кроль/25 метров брасс);
воскресенье 23.03.14:
день, старт 13:15, +9, 25,35 км, время 2:04:38, темп 4,92 (04:55) мин/км, ЧСС 151, ПС 742;
Всего за неделю 82,57 км, время 6:57:39, темп 5,05 (05:03) мин/км, ЧСС 146, ПС 740.