atrun

atrun (Аркадий Толстых)

Карасук, Россия / день рождения 29 апреля 1966 г.
в беге: МС
1/2-1.03.24
марафон-2.17.18
Легкоатлет самый неудобный противник в драке, если ты сильнее его, он убежит от тебя, если же он сильнее тебя, то ты от него не
 1/2 марафона  01:03:24 24.09.1994 Осло,Норвегия  Чемпионат мира по полумарафону, личный рекорд,рекорд республики,где родился и этим все сказано 
 марафон  02:17:18 25.04.1992 Калининград,РФ  мог и лучше,подвели старые марафонки, тяга была неимоверная,за месяц на Иссык-куле пробежал 45км-2.40,и 10км темп-31.40,кто-там был, тот меня поймет,хоть и личный рекорд,но осталось чувство недоработки 
atrun

В друзьях у: 1

Геннадий Мерзляков :: Конец марта.
/ запись в дневнике — 31.03.2020 12:13
Владимирович :: Поздравляю! Но всё же, в дождь...
/ комментарий к записи в дневнике: Марафон Тель Авив дубль 2 — 27.03.2020 16:09
Владимирович :: Лес, поле - наш ответ...
/ комментарий к статье: Вирус и бег — 27.03.2020 16:00
Владимирович :: Геннадий! Я здесь появился позже...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 27.03.2020 15:07
ArGentum79 :: Геннадий ,я с вами согласен...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 20.03.2020 18:48
Вирус и бег
/ статья — 16.03.2020 12:48
Геннадий Мерзляков :: Просто рассуждение.
/ запись в дневнике — 15.03.2020 18:23
ArGentum79 :: Марафон Тель Авив дубль 2
/ запись в дневнике — 02.03.2020 00:28
Геннадий Мерзляков :: Конец зимы.
/ запись в дневнике — 29.02.2020 19:02