Сегодня пробежал темп 25км.Сильный ветер и жара(+26).Бежалось не очень легко,после 20км небольшая усталость.Время:1.333.1(ЧССср-149у/мин)
5км-18.59
10км-37.49(18.50)
15км-56.33(18.43)
20км-1.15.04(18.31)
25км-1.33.31(18.27)
Сегодня пробежал темп 25км.Сильный ветер и жара(+26).Бежалось не очень легко,после 20км небольшая усталость.Время:1.333.1(ЧССср-149у/мин)
5км-18.59
10км-37.49(18.50)
15км-56.33(18.43)
20км-1.15.04(18.31)
25км-1.33.31(18.27)
Piloris 18.06.2011 19:59 |
Анатолий,Вы настоящий уникум! Как Вы вытеснили экс-чемпиона мира по спортивной ходьбе Григория Корнева из тройки призеров на Омском гандикапе,достойно отдельного рассказа! Подскажите,где можно найти Ваши мемуары,впечатления,рассказы,почитаю с удовольствием! Надеюсь на встречу на SIMe !