info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Профиль: Ден

Ден

Денис Ефимов

Ден

ништяк
Нижняя салда, Россия / день рождения 17 июля 1970 г.
в беге: любитель
С 10 лет начал фанатично заниматься футболом и хоккеем, в армии освоил и гирьевой спорт. До 25 лет в игровые виды спорта тренировки были практически каждый день. После и по сей день примерно 2 раза в неделю. Бегом увлёкся в 38лет, сначала по утрам, потом перешел на нормальные пробежки по1,5 - 2 часа.
 42км  03:43:50 15.03.2014 Zurich Maratoo Barselona   
 42 км 200м  03:49:00 15.03.2013 Н-Салда - Акинфиево - Н-Салда  время моего первого марафона 
01.08.2015 Первый международный "Европа Азия марафон"   марафон    
Ден
 © 2010