Pitrun

Pitrun (Петр Б.)

Лабинск, Россия
Бегу. Вся жизнь бег. Бег к себе.
 21.1км  01:37:09 28.03.2016 Стадион, самостоятельно.   
 21,1км  01:40:04 03.11.2014 Адлер, трасса F1 + по городу  Первый Сочинский полумарафон.. 
 42,2км  03:35:30 04.07.2016 Улицы города  Самостоятельно. 
20.09.2015 Москва   42,195км  03:54:42 Московский марафон 2015 
03.11.2014 Адлер, трасса F1   21,1км  01:40:04 Первый Сочинский полумарафон. 
05.10.2014 Ростов-на-дону   21км  01:43:43 XXX Донской марафон.Полумарафон.Дебют. 
15.05.1990 Лабинск,Майкоп,Адлер   1500,3000,5000   В юности бегал эти дистанции. Последние воспоминания 3000м кросс 10:59 по лесу. 
Pitrun Pitrun
01.04.2016 11:19
28.03.2016 Половинка, стадион.

+6, половинка,1:37:09, ~4:36/км, погрешность на стадионе 130м. Взял два изотонических геля(не пропадать же добру, срок годности истек),без воды. Использовал на 9км и 16км. Не думал что половинка "зайдет " с этим темпом.

П158/166, кад 182.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1101847486

Pitrun
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37
Геннадий Мерзляков :: Конец марта.
/ запись в дневнике — 31.03.2020 12:13
Владимирович :: Поздравляю! Но всё же, в дождь...
/ комментарий к записи в дневнике: Марафон Тель Авив дубль 2 — 27.03.2020 16:09
Владимирович :: Лес, поле - наш ответ...
/ комментарий к статье: Вирус и бег — 27.03.2020 16:00