info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Pitrun: Дневник

Главная > Пользователи > Pitrun > Дневник > 06.01.2014 Хорошее начало дня! Первая четверть от сотни.

06.01.2014 Хорошее начало дня! Первая четверть от сотни.

06.01.2014 10:30

05:21, -2, сухо

26:26км, 6:02, -2,3кг.

Половинка по ходу 2:05:15.

Первые 26км. Дались нормально. Подзатекла трапеция. Висы на перекладине. Чуток потянулся. Кажда длительная раздвигает возможности организма по нарастающей. Раньше после 14км была граница усталости, потом 17км-18км- 20км-22км. Посмотрим что дали 26км, где больше прибавилось- в голове или ОДА с ССС.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
Pitrun
 © 2010