info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Dimash: Дневник

23.04.14 19:15

24.04.2014 13:55

Кросс 11 км, темп 6:33, ср. пульс 134, ПС 877.

 

ПС смотрится весьма вызывающе относительно других атлетов этого сайта)) Но, лиха беда начало, думаю, что унывать повода нет. Как пишет "Бостонский монстр", - "отстоял" на ногах больше часа (1h10'), а это уже положительный момент. ОДА загружен, выделю денек для отдыха.

Dimash Dimash
24.04.2014 16:08

Вернее и полнее, наверное, и не сказать! Спасибо, Алексей! Постараюсь максимально улучшить свою техническую оснащенность.

KohDim KohDim
24.04.2014 16:44

Алексей- а вы сторонник техники Позного бега?

ORTOPED ORTOPED
24.04.2014 20:28

Koh.

Даже не знаю как вам ответить Дмитрий:))) Начну с того что я вообще не принимаю чью либо сторону, ни в какой либо сфере, и уж точно не пытаюсь завоёвывать своих сторонников. У меня, как и у каждого человека свой жизненный путь, и всё что нужно чтобы по этому пути идти мне уже дали, начиная с головы и кончая всем остальным. Чем чаще я буду чьим либо сторонником, тем больше я буду идти чужим путём и тем жёще игнорировать свой. Стадо меня не прельщает, всё остальное держится только на взаимовыгоде, и довольно крепко.

Что касается позного бега, как вобщем то и всех остальных трендовых бегов, то я отношусь к нему как к очередному новомодному течению. Это как в религии, Бог един и все с этим в большинстве согласны, но вот религиозных течений всяких столько, что волосы дыбом встают, и каждый трактует свою как единственно верную, которая приведёт именно туда, куда большинство мечтает попасть, в Рай. Так же и с позным бегом, господин Романов предлагает вам свой беговой Рай, и прошу заметить, не ваш - а свой. Но если есть люди, которые не могут найти свой беговой рай, почему бы не воспользоваться чужим, всё по природе своей вполне закономерно.

 

KohDim KohDim
24.04.2014 22:47

Хорошо Алексей. задам вопрос по другому. Что такое -правильная техника?

1.Существует какая то иделаьная классическая техника.  По ней надо равняться. Возможно она у тех спортсменов,что вы привели сверху.Можно смотреть их видео и учиться.

2Существуют какие то базовые принципы.  По ним   уже строится техника. Она может быть разнообразна и индивидуальна

ORTOPED ORTOPED
25.04.2014 20:26

1.Существует какая то иделаьная классическая техника.  По ней надо равняться. Возможно она у тех спортсменов,что вы привели сверху.Можно смотреть их видео и учиться.

Идеальная техника существует если только у г-на Романова, всё остальное бесплатно и соответственно более приземленно:)) А вот на приведённых сверху парней действительно стоит обратить внимание, одно только то, что они являются долгожителями не только в самом беге, а являются ими в спорте высших достижений говорит само за себя. Чтобы постоянно выживать на таких скоростях и дистанциях их организм поистине приспособился использовать самые эффективные возможности, как физиологические так и технические. Смотреть и учиться у них не только можно, а нужно!

2Существуют какие то базовые принципы.  По ним   уже строится техника. Она может быть разнообразна и индивидуальна

Дмитрий, если вы являетесь КМС по кикбоксингу то вы должны знать насколько технический этот вид спорта, так вот бег не менее техничен. Как и в боевых видах спорта в беге так же есть базовые принципы, от которых пляшет всё остальное и строится техника. В целом, когда бегут даже такие акулы бега как я привёл выше, визуально может показаться что в их беге присутствуют некоторые различия и это так, потому как это не клоны и у каждого имеются свои физиологические особенности, но базовые принципы у них одинаковые и имеют 100% совпадение. А под понятием индивидуальной и разнообразной техники можно иметь в виду например бег задом, это и будет самая что ни на есть индивидуальная техника))

Фернандо Варгас, Артуро Гатти - гладиаторы, настоящие рубаки и их никак нельзя упрекнуть что они плохие спортсмены, но когда напротив находится к примеру такие как Флойд Мейвейзер или Заб Джуда, у них нет никаких шансов, ну кроме каких либо нелепых случайностей. Вот так же и в беге - ТЕХНИКА РЕШАЕТ ВСЁ!!!

KohDim KohDim
25.04.2014 22:59

Спасибо Алексей за исчерпывающий ответ. Если про бокс.  Про классическую технику бокса и долголетие   можно привести пример -  Бернард Хопкинс.  В тоже время  Рой Джонс-в первую очередь скорость и инстинкты,которые с возрастом ослабели.

<<  <   1 2
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010