Главная > Пользователи > Геннадий Мерзляков > Дневник > Финиш февраля 2019 года.

Финиш февраля 2019 года.

Метки: Итоги.  
28.02.2019 14:28

   Сегодня 28.02.2019 года. Улучшить итоги в феврале месяце мне не удалось. До 24 февраля спина продолжала ограничивать мои возможности. В моём распоряжении была только скандинавская ходьба и велотренажёр. И только с 25 февраля я переключился на бег.

    В этом месяце я три раза прошёл паркран, 5 км скандинавской ходьбой. Показал время 49:18 минут, 48:42 минуты и 45:49 минут. На последней дистанции я периодически переходил на бег.

    Выше, 9 февраля я уже писал, как участвовал в Лыжне России.

Общие итоги за февраль выглядят таким образом:

         бег                                 - 16,5 км;

         велотренажёр              - 39 км;

         лыжи                             - 2 км;

         скандинавская ходьба - 100,7 км.  Всего за месяц - 158,2 км.

   Посмотрим, что принесёт мне весна.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

Геннадий Мерзляков: Друзья

Его друзья: 2

В друзьях у: 9

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Апрельские страдания.
/ запись в дневнике — 30.04.2019 11:36
Геннадий Мерзляков :: Первый месяц весны.
/ запись в дневнике — 31.03.2019 16:17
Геннадий Мерзляков :: Финиш февраля 2019 года.
/ запись в дневнике — 28.02.2019 14:28