Калинка

Калинка (Cергей Калинин)

Одесса, Украина / день рождения 31 марта 1977 г.
в беге: III разряд
33 года, бегом увлекся пару лет назад. В начале бегал из-за недостатка выносливости на тренировках по тайскому боксу, а потом просто полюбил бегать и стараюсь делать это регулярно. Один раз пробежал на соревнованиях полумарафон и один раз марафон. В 2011 планирую участвовать в 3-х марафонах (Одесса,Киев).
Дорогу осилит идущий
18.09.2011 2-ой Киевский марафон   42.195  03:49:59 Это был мой второй марафон. Время улучшил на 13 мин., и в общем бежал легче чем в первый раз. 
16.10.2010 Киев   42,195  04:02:54 Бежал первый раз. Первую полавину пробежал 1час 40 мин., а вторую половину по неопытности затянул. Под конец сильно хватали судороги, добегал уже просто на морально-волевых. 
20.05.2010 Одесса   21,1  01:59:25 Забег проходил в парке Шевченко, на трассе здоровья. Соревнования проводила марафонская команда Шри Чин Моя. 
Калинка Калинка
20.12.2010 01:39
Почему я бегаю....
Метки: adidas Mi Coach  

Моя увлеченность бегом началась с того, что мне пришлось начать самостоятельно бегать для повышения выносливости. Я занимаюсь тайским боксом, и на одной из тренировок, во время спаррингов я просто выдохся и больше походил на мешок для отработок ударов. Меня это очень огорчило и я решил во чтобы то ни стало набрать оптимальную форму в кратчайшие сроки. Стоит добавить, что мне очень повезло с расположением моей работы- практически на берегу моря. После работы я стал регулярно бегать по побережью. Начинал с небольших пробежек, примерно 3-4 км., а спустя пару месяцев уже пробегал порядка 10 км. за пробежку. Отбегав всю весну, лето и осень -зимой я остановиться не смог, пришлось утепляться и в бой. И так уже третий год. Как говориться "Не было бы счастья, да несчастье помогло". Это я к тому, что начав бегать для повышения выносливости, я в это занятие просто влюбился. Вскоре меня стали все навязчивей посещать мысли, типа: "А марафон пробежать, слабо ?" По правде говоря, еще пару лет назад я воспринимал марафонскую дистанцию как непреодолимую, и что ее пробегают только сверхлюди. Мысль о марафоне меня ни покидала, я тоже хотел стать одним из них... Пробежки продолжались, и вскоре выпал шанс проверить себя на прочность на полумарафоне в Одессе. Результат был не высоким, но пробежал без остановок, что существенно прибавило уверенности. И вот он................ Международный киевский марафон. Узнал я о нем за 2 месяца до старта. И все это время, все мысли об этом испытании на прочность, питание, тренировки, отдых- все для того, чтоб победным шагом переступить финишную черту и причислить себя к МАРАФОНЦАМ !  И это произошло 16 октября 2010 года в Киеве, на Киевском марафоне, куда я приехал с друзьями с Одесской областной федерации триатлона. Все с дистанцией справились, а мой результат 4.02.54. В седующем забеге хочу выйти из 4 часов. Зачем я бегаю? Однозначно и просто ответить врядли ктото сможет. Я люблю себя преодолевать, бежать через боль и "слезы", давать организму нагрузку на которую способны не многие. В 2011 году у меня в планах целых три марафона. Всем желаю удачи и побед!

В друзьях у: 1

Геннадий Мерзляков :: Завершился июль месяц.
/ запись в дневнике — 31.07.2020 17:25
Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
Cергей Евдошенко :: И снова мой первый спорт. ресурс!
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:24
Cергей Евдошенко :: Мои контакты .
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:07
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37