16.03 - манеж: разминка - 4 км; ору - 10 мин; сбу - 5*30м; 2*2000(7.20)/600 + 5*400(1.18)/400; заминка - 4 км. Всего: 16.6км.
16.03 - манеж: разминка - 4 км; ору - 10 мин; сбу - 5*30м; 2*2000(7.20)/600 + 5*400(1.18)/400; заминка - 4 км. Всего: 16.6км.