info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Михаил Кольцов: Дневник

Главная > Пользователи > Михаил Кольцов > Дневник > мои тренировки 2010г.

мои тренировки 2010г.

04.04.2010 20:48

04.04.- "Звёздный городок"- пробег по шоссе полумарафон или десятка. Я стартовал на 10-ке - 36.42 по моему секундомеру,офиц. данные будут позже.Разм.- 5 км.; уск. - 5*60 м/60- свободно; заминка 6 км.Всего: 21.6 км. Всего за неделю: 80.1 км

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010