24.05 - кросс восстановительный 10 км;ору.Отдых.Всего:10 км. 23.05 - разминка 3 км;ору,сбу,3*100/100 ускор., 5 км контр.- 18.27; заминка 3 км.Всего: 12 км.Всего за неделю: 86 км.
24.05 - кросс восстановительный 10 км;ору.Отдых.Всего:10 км. 23.05 - разминка 3 км;ору,сбу,3*100/100 ускор., 5 км контр.- 18.27; заминка 3 км.Всего: 12 км.Всего за неделю: 86 км.