14.06 - день отдыха. 13.06 вск - длительный бег по шоссе 28 км; упр. на гибкость.Всего: 28 км.Всего за неделю:60 км. 12.06 суб - равномерный кросс по полю 8 км.Всего:8 км.
14.06 - день отдыха. 13.06 вск - длительный бег по шоссе 28 км; упр. на гибкость.Всего: 28 км.Всего за неделю:60 км. 12.06 суб - равномерный кросс по полю 8 км.Всего:8 км.