info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

тимофей фаустов: Дневник

Главная > Пользователи > тимофей фаустов > Дневник > -6,довольно тепло,зато бежать тяжело!

-6,довольно тепло,зато бежать тяжело!

17.01.2013 20:10

Сегодня бегал после большого перерыва,аж с 22декабря(Константину наврал - извиняюсь).Пробежал 3км за 23:28.65 - ужасно медленно(.Перерывы к хорошему не приводят,форму теряешь только.Разминка - это пробежка до стадиона,заминка - домой.Начал в 15:57,закончил в 16:41 - и это 5км,да и устал конкретно.

Piloris Piloris
17.01.2013 20:36

А что,Тимофей,снегу то,навалило?  Может,на лыжи пора вставать,км по 20 начинать бегать?

Танавский Виктор Танавский Виктор
17.01.2013 21:58

А почему был перерыв??

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010