ruukr

ruukr (Viacheslav Degtyarenko)

Москва, Россия / день рождения 8 апреля 1971 г.
в беге: КМС
Бегом занимаюсь с сентября 1986 года, когда "случайно" зашел на городской стадион для пробежки. Это переросло в увлечение, которое не оставляет меня и по настоящее время. Кроме этого хобби, увлекаюсь медициной, книгами, фото, путешествиями.
 20 км с/х  01:39:27 19.08.2012 Градек, Чехия  Чемпионат Европы EWACS 
 42 км 195 м  02:31:20 28.06.2003 г. Санкт-Петербург  Марафон Белые ночи, м 
 30 км с/х  02:41:10 15.05.2011 Тионвиль  Чемпионат Европы 
 кросс 2 км  05:50:20 18.05.2014 Алёшкинский лес  Чемпионат СЗАО г. Москвы по кроссу, 1-е место в группе М40 
 113 км триатлон  06:08:22 04.06.2011 Переяслав-Хмельницкий  Чемпионат Украины 
 100 км  07:50:20 05.09.1996 г. Санкт-Петербург  Испытай себя 
 3000 м с/х  12:27:00 23.03.2013 г. Сан-Себастьян, Испания  Чемпионат Европы среди ветеранов, 2-е место в М40 
 5000 м с/х  21:53:30 18.03.2012 г. Пенза  Зимний Чемпионат России среди ветеранов 
 184 км 750 м  24:00:00 06.09.2007 г. Санкт-Петербург  Испытай себя 
 10 км с/х  45:39:00 07.04.2012 Ювяскюля, Финляндия  Чемпионат Мира среди ветеранов 
24.01.2010 marle, france   33 km  03:13:15 трейл, перепад высот +-1600 метров 
триатлон Словянска хвиля
триатлон Словянска хвиля
изменить
пробеги последних 10 лет
пробеги последних 10 лет
изменить
соревнования и тренировки 1986-2000
соревнования и тренировки 1986-2000
изменить
грязебег 2009
грязебег 2009
изменить
ruukr ruukr
30.07.2014 23:12
Венский марафон 2014

Венский марафон.

 

Утренний туман, распространившийся по парку Пратер, не располагал к комфортной пробежке (у меня не было с собой тёплых вещей). Решил перенести её на вечер, когда прогреется воздух. Позавтракав в отеле, отправился в Messe center, где проходила регистрация на 31‑й Венский марафон, о чём узнал на одноимённом сайте. Субботний парк напоминал собой гигантскую спортивную площадку, на которой отчётливо доминировали бегуны. С колясками, с собачками, семьями, группами, разных комплекций, они, как правило, не спеша трусили под сенью цветущих каштанов. Обращало на себя внимание, что австрийские бегуны – поклонники электронных гаджетов.

 

читать дальше...

 

ruukr: Друзья

Лось Лось
Бег - это философия и образ жизни, прежде всего!
A-P A-P
Зима прошла, настанет лето!...
kvorontsov kvorontsov
невозможное возможно

Его друзья: 10

В друзьях у: 12

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Завершился июль месяц.
/ запись в дневнике — 31.07.2020 17:25
Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
Cергей Евдошенко :: И снова мой первый спорт. ресурс!
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:24
Cергей Евдошенко :: Мои контакты .
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:07
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37