ruukr: Дневник

Молодеченский марафон. Декабрь 2008 г.

      Первое знакомство с Белоруссией состоялось в 1987 году на пробеге, посвященному освобождению Минска от немецко-фашистских захватчиков. Прошло почти 20 лет. И вот наша семья решает посетить эту братскую  страну. Находим старт через probeg.org, заказываем билеты через rzd.ru, берем отгул на службе-работе и в субботу утром приезжаем в г. Минск. Накануне вечером решил посмотреть местные достопримечательности. Национальная библиотека, Троицкое предместье, зоопарк, проспект Сталина (Независимости) – вот, пожалуй и все, что советовали сайты. Курс валют 1000 бел.руб = 13 руб.русских. За две недели до старта позвонил по указанному телефону, чтобы предварительно зарегистрироваться, но на том конце провода мне ответили, что организатора сейчас нет, но данные записали.
     Минск встретил нас относительно приветливо. Чистенький ж/д вокзал, отделанный в стиле хай тек. А вот и основные ворота города - две сталинские высотки. Проходим через них, оказываемся на площади Независимости (Незалежности), которая дышит простором. Народу, как и машин минимально, несмотря на субботнее утро. После Москвы кажется пустынно. Завтрак в кафе, с претензией на столичный уровень. Подземный трехэтажный торговый центр, поездка на безлюдном метро, поиск зоопарка, ботанического сада...который так и не нашли. Но зато взобрались на смотровую площадку 25-ти этажной национальной библиотеки Беларуси. Наверное, это самая красивая библиотека, которую мне довелось видеть. Огромный стеклянный куб, выполненный в стиле хай тэк, в ночное время подсвечиваемый множеством иллюминационных изысков в современном стиле. Замерзшие донельзя, вечером мы приехали в г. Молодечно, что в семидесяти километрах от Минска.
       Телефон организаторов соревнований молчал, поэтому я несколько заволновался, Не перенесли ли старт? Но в местной ДЮСШ, которую мы нашли через 30 минут скитаний по безлюдным улицам, мои волнения развеялись.
-На соревнования? – механически, практически не глядя на нас, спросила бабулька, вяжущая      носки.
-Да!
- И как же вы с ребенком приехали? – откладывая носки в стол, стала записывать наши регистрационные            сведения.
-...
- Фамилия, город?...Пойдемте в 4-х местную комнату...но с возможным подселением... на всех мест может не хватить.
-А        душ     есть?
-У        нас      ремонт...душа            и          горячей          воды   нет!
-А        где       можно                        воды   вскипятить?
-У коллег своих спросите...вы, что в первый раз?
-Да.

   Комната напомнила мне времена моих первых спортивных сборов, когда не обращал внимание на уют и удобство.  Главное, тогда было, чтобы не дома. Громадные щели в окнах, прикрытые ватой, койки, расположенные в полуметре друг от друга, минимум мебели, холод. Про гостиницу спросить забыли, да и время было уже поздним. Пора организовывать ужин. Кафе поблизости не оказалось. Два продуктовых магазина. Фруктов нет, молочных продуктов нет. Кола, булки, да сухая картошка. Вспомнилось социалистическое прошлое. С другой стороны, чем меньше удобств, тем лучше      результат!
     Но, посмотрев на предстоящее место беговых баталий, настроение упало до нельзя. Спортивный манеж был смоделирован нерадивыми студентами-архитекторами, которые не учитывали особенности центростремительных ускорений. Пологий и крутой вираж на деревянной основе, совершенно не являлся логическим продолжением беговой прямой.
      Перед отбоем организатор соревнований выдал номер, поинтересовавшись нашими планами           на            завтра.
-А        вот      моя      супруга           завтра   бежит!
-Моя бы тоже могла и желает, но не с кем ребенка оставить.
-Так завтра будут дети. и пять и семь лет...
-Спасибо,      мы       подумаем.
- У вас комната на четверых рассчитана, ребенок не в счет, так что можем кого-нибудь ночью    и            подселить      к          вам...
-А        можно              оплатить      за         четверых?
-У        нас      здесь   не        гостиница!     –          парировал      организатор.
     Ночь прошла в холодном забытье. Ребята из соседней комнаты (киевский бегун-суточник Христенок) выручили с кипятильником и банкой. Благо, что чай и кофе у нас были с собой. За полчаса вышел на разминку. 4-5 десятков бегового народу не спеша осваивали разминочные метры стадиона. Из репродукторов слышны белорусские мотивы, на стене национальный флаг, на шведской стенке - фотографии пробегов. Тепло, душевно, по-доброму. Встретил Славу Буслаева из Брянска (познакомились с ним на марафоне «Тропами Блока»). Обменялись несколькими фразами. Он сегодня впервые сотню бежит, но тренировочную. Странно, разве можно бежать тренировочную сотню? Да еще в таких условиях? У каждого свои предпочтения! Говорит, что планирует выступить в Крылатском манеже в январе на 100 км. Я тоже планирую этот старт (забегая вперед, скажу, что и он и я этот старт пропустили).
-Не      жалко  стопы-то?
-Да      я          не        спеша, по       пять    минут километр...
-Ну      удачи  тебе     тогда!
-Взаимно!
     По виражу ускоряются спортсмены в экипировке сборной команды Беларуси. По пружинистому шагу они выделяются из группы остальных бегунов. Видимо - это и есть лидеры сегодняшнего забега. В прошлом году один из них набежал 6.45 на сотне, но сегодня они ограничиваются марафоном. Настроение несколько снизилось, но не намного. Задание на сегодня - опробовать для себя бег в манеже на длинную дистанцию. До этого максимум была десятка, но и то в стандартном легкоатлетическом манеже.
     Утром решил, что буду бежать по 45 секунд каждый круг ( по крайней мере начну), т.е. по 3.45-3.50 на км, т.е. на 2.38 - 2.40 в марафоне. Главное - не          наесться         вначале.
Торжественный парад открытия соревнований отсрочил старт на 30 минут. Как сказал организатор: «Сегодня на кону призовой фонд два миллиона рублей...белорусских, правда! Старт общий...на сотню лимит 10 часов, затем дистанция закрывается...каждые два часа смена направления движения... пункт  питания будет один...чай, печенье, яблоки...»
       Затем прошло знакомство с судьями-счетчикам кругов. На каждого судью - четверо бегунов. Всего на старте было около 50 человек. Выстрел из стартового пистолета открывает сегодняшнюю гонку и под громогласное «ура» мы устремляемся к своему первому            виражу.
      Первый круг...200 метров - 43 секунды... Второй круг 44 секунды. Кто-то шутит: «Осталось 498 кругов...». Но это не для меня. Мне осталось 219. Тоже неплохо. Как же отвлечься от преследующей монотонности? На втором круге начал первые обгоны. Лавирую между бегущими, как на школьных переменках в рекреации. Виражи проходят плохо. Скорость падает. Проход по внешнему радиусу не облегчает ситуации. 440 виражей. Цифра не укладывается в голове, также как и количество кругов. Надо как-то отвлечься, повторяю себе. Надя фотографирует меня на каждом вираже. Это помогает. Улыбаюсь в объектив. Тася нашла себе подружку, периодически они приветствуют меня аплодисментами. На обгонах вслух делюсь мыслями со Славой из Брянска. Рассматриваю форму бегущих. Периодически меня обгоняют два белорусских спортсмена. Темп у них будет повыше моего. Вспоминаю задачку из средней школы о поездах, движущихся с разной скоростью. Слышу, что  за мной кто-то бежит. Любопытство раздирает. Обернулся - крепкий паренек в белорусской экипировке. Кто-то            из        тренеров        сообщает        ему      контрольное время.
     Первый километр позади. 3.42. Неплохо. Второй километр позади...3.38. Быстро. Судья - счетчик моих кругов молчит. Да мне он не нужен. Главное, чтобы не сбился на финише. Пять километров позади. Темп 3.40 на километр. Наконец-то услышал от судьи: «Одиннадцатый      номер, пять    километров    позади».
       А вот и десятка прошла. Чувствую дискомфорт. Ноги потяжелели, голова заболела, затошнило. Неужели сказываются последствия недельной давности травмы головы (во время бега, набирая телефонный номер, столкнулся головой с фонарным столбом)? Дал позволить сопернику, сидящему за моей  спиной, обойти себя. Главное сегодня - добежать! Третья пятерка - темп 3.55 - 4.05/км. Проснулся аппетит. Чай, галетное печенье... Периодически музыка да короткие сообщения главного судьи прерывают мои думы. После двадцатого километра сообщили время первой четверки марафонцев. Отстаю от третьего на 20 секунд. 1 час 15 минут 25 секунд. Пока еще бегу по плану.
      Перестаю замечать окружающее. Как будто сужаются поля зрения. Надя с Тасей пропали из поля зрения. Видимо, Тася укладывается на дневной   сон.
     После сухого печенья заметил появление скрытых ресурсов. Чай разлился на ходу. Красно-зеленая майка становится ближе и ближе. На 24-м километре по песочной яме для прыжков в длину обхожу своего сегодняшнего соперника. 30 км – 1:53.05. В запасе от четвертого бегуна уже имеется два круга. Сохранить и приумножить свое преимущество. Периодически судья сообщает  пройденный километраж бегунов.            Первого и второго не достать... На сотне лидирует представитель Украины.
После 32-го  километры перестали считаться. Точнее, я замерял каждые пять кругов на часах, но, сколько в сумме пробежал, уже не знал. Мозг эту информацию не обрабатывал. Стало жарко, как в сауне.

Спустя два часа бегового марафона объявили смену направления движения. Всё представлял, как это будет. Как будто дали новый старт. И вот манеж вновь свободен от верениц бегунов,  можно ускориться... на  сто метров. Первый круг непривычно бежать по часовой стрелке, но потом этого уже не замечаешь. Судья подбадривает лидера, сообщая о количестве оставшихся километров. Скоро и у меня финиш.
Надя возобновила фотосессию... Тася не уснула.
-Тебе   чего-нибудь   хочется из питания,  Слава?
Хочется ли чего-нибудь мне?! Надо подумать или придумать, что же мне хочется. Наверное, хочется побыстрее закончить сегодняшнее испытание. Принять холодный душ, поваляться на матах и отключиться от пересчета кругов, метров,           секунд,           минут.
- Батончик мюсли и бела-колы, - кричу ей через круг. Это всё, что выдала моя        фантазия.
     Местная «Бела кола» пошла хорошо. Замечаю, что лидеры подпитываются энергетиком, но не являюсь сторонником подобных ухищрений.
      Последние восемь километров прошли на автопилоте. Отключив мозг от часов, секундомера, скорости, сосредоточился лишь на подсчете кругов. Разрыв с четвертым бегуном увеличил до 4-х кругов. На каком-то из этапов заметил, что мой темп стал самым быстрым в манеже, и я стал обходить лидеров сегодняшнего забега. Это продолжалось три круга. Первый все ж таки оказался быстрее меня. А вот со вторым сократил разрыв на два круга. 2.27 финишировал первый марафонец. 2.36 - время второго. Смотрю на свои часы. Может, удастся выйти из 2.40. Боль в правом голеностопном суставе не дает ускориться в полной мере. Странно, что сегодня я не сливаю в темпе. Видимо, «тренировочные марафоны» принесли свои плоды. Судья объявляет о том, что третьим бежит представитель России, москвич Вячеслав Дегтяренко, лидер в возрастной группе 30-39 лет. Приятно, это придаёт мне дополнительные силы. Кто-то из питерцев аплодирует. Шажков кричит вслед: «Москва – вперед!». Скорость возрастает до 40 секунд на круг. 2:40.20, пересекаю финишную черту.
     Надя, Тася, поздравления. Чувствую усталость... На беговую заминку сил нет, только на упражнения на растягивание. Да и свободного пространства для бега нет. Постепенно проходит анальгезия от выделенных во время бега эндорфинов. Идти по лестнице до неприличия больно, приходится придерживаться руками за перила. Сказываются последствия 420 виражей. Обед из сублимированной картошки, бутылочка местного пива, очередь в умывальник туалета (душевая), двухчасовые ожидания награждения, сердечное знакомство с соперниками на дистанции и ребятами-бегунами из Питера и Москвы.

- Приедешь ли к нам на следующий год на 100 км? – спрашивает меня парень из Молодечно, который был сегодня моим маяком.

- Спасибо, нет! Уж больно тяжело далась сегодня дистанция.