ruukr: Дневник

– Вячеслав, не желаешь ли выступить на фестивале спортивной ходьбы? – спросил у меня детский тренер Олег Игоревич после моего старта в горном беге первого мая, – там будут сильнейшие ходоки России.

– Желаю, конечно, зарегистрируйте меня. Всё равно на праздники делать нечего. А так совмещу приятное с полезным, – ответил я ему.

Х

отя в душе, конечно, было боязно. Одно дело соревноваться по возрастным группам, другое дело выступать с мировыми лидерами. Хотя, что я теряю? Ровным счётом ничего. У меня свой темп и задач никаких особенных нет. К тому же в последний месяц относительно удачно «разбавляю» тренировки по ходьбе и беговые старты. В этот период никаких интенсивных работ не проводил, и было интересно сравнить десятку на прошедшем чемпионате мира в Будапеште с подмосковным выступлением.

Некоторой сложностью выступило предшествующее суточное дежурство по госпиталю, и утром, не выспавшись, с тяжёлой головой, отчитавшись за смену, я стремглав бросился к метро. Мы договорились, что Олег Игоревич подбросит меня на автомобиле к месту старта. К тому же ряд его молодых воспитанников также принимали участие в сегодняшних стартах.

О посёлке Мис я до этого дня ничего не слышал и даже не знал о его существовании. Сказать, что он меня чем‑то удивил, не могу. Почти московские цены в магазинах и единственной сауне. Есть гостиница для животных. Есть пруды, вокруг которых жарятся шашлыки, пьётся пиво да ловится рыба. Второй этап кубка Гран При России по спортивной ходьбе местных жителей не интересует. Лишь продавщицы близлежащих магазинчиков вышли посмотреть на концерт мастеров народной самодеятельности, который проходил у дома культуры. В нём же заседала судейская бригада, и располагался гардероб для спортсменов.

Впрочем, и атлетов, судя по стартовому протоколу, не так уж и много: три с небольшим десятка мужчин и два с небольшим десятка женщин. Получив у тренера стартовый номер, прошёлся не спеша по трассе. Она представляла собой обычную асфальтированную дорогу, протяжённостью 500 метров, гэ-образной формы, местами неровную от выбоин, местами с уклоном, ну и местами от коровника несло навозом. В общем, всё довольно традиционно. Организаторы пообещали, что в следующем году соревнованиям придадут международный формат, так что каких-нибудь европейцев это, наверное, и удивит.

Диктор, он же именитый тренер и судья, скрашивал атмосферу рассказами о ходьбе и выступающих сегодня атлетах. Надо сказать, что накануне в Китае проходил Кубок Мира по спортивной ходьбе и сильнейшие россияне ещё не вернулись домой. Но диктор вносил интригу в сегодняшний старт тем, что сегодня, возможно, обновится лучшее время сезона в стране. И мне также было интересно – понаблюдать, как с виду типичные юноши и девушки показывают лучшие результаты в стране, а, пожалуй, и в мире.

Понаблюдав и сфотографировав начало захода девушек, отправился на разминку по соседнему шоссе. Лёгкости в ногах не было, несмотря на предшествующий день отдыха. В уме пытался составить график и определить целевой темп. Подумал, что диапазон 47‑48 минут мне сегодня будет по силам, т.е. начинать надо на 4:40. Погода была довольно комфортной, чтобы без проблем чувствовать себя на дистанции. Для подстраховки я купил две бутылочки питьевой воды, так как пункты питания и освежения сегодня не предусмотрены.

Эхо комментариев диктора разносилось по всему посёлку, и я практически был в курсе происходящих событий на трассе и, конечно же, понаблюдал за финишем спортсменки, побившей на двенадцать секунд предыдущий показатель «лучшего времени в стране». И также за драматизмом ситуации у потенциальной серебряной медалистки, которая была дисквалифицирована главным судьёй за сто метров до финиша.

Вскоре и нас пригласили в стартовый створ. Комментатор представил мастеров спорта международного класса и просто мастеров спорта. Потенциальным лидером выступал коренастый смуглолицый парень из Удмуртии с личным рекордом 38:03, что являлось четвёртым временем в мире на этой дистанции. Удивился своим недавним соперникам – братьям-близнецам Новосёловым. Ещё полтора года назад я соревновался с ними на первенстве ВУЗов России на 5 000 м, а сегодня они уже мастера спорта. Оставалось только позавидовать их стремительному росту. Также в этом заходе принимали участие и мальчики, соревнующиеся на дистанции пять километров, и просто спортсмены-разрядники.

С выстрелом пистолета окружающее перестало меня волновать. Лишь время и трасса. Лидеры устремились вперёд, печатая свои четыре минуты на километр. Ну а у меня первый круг вышел 4:28, что, конечно же, огорчило, так как свидетельствовало о нерациональном подходе и стартовой эйфории. Конечно, усталости ещё не ощущалось, но она накатит к середине. Два километра – 9:12, о чём мне подсказал Олег Игоревич. Темп начал падать, но сил поднять его не было. Нашёл соперника – молодого мастера спорта из Москвы, который, как оказалось, шёл пятёрку, и прошагали с ним пару километров. Видимо, он сегодня не в лучшей форме. Вторым потенциальным соперником выступал Антон из группы детского тренера. Он проигрывал мне метров двести-триста на первых километрах и моя задача была увеличивать разрыв с ним.

Вот и половина дистанции позади. На секундомере – 23:30. Но если регресс темпа не остановить, то в 48 минут можно не уложиться. Где-то после седьмого километра удалось заставить себя взбодриться, и в километровых отсечках стал наблюдаться прогресс. Это принесло дополнительный азарт. К тому же разрыв с Антоном стал увеличиваться. Показанное предупреждение на склоне за невыпрямленное колено от девушки-судьи в солнцезащитных очках меня не смутило. Немного придала сил и пара глотков воды от девочек из секции и их родителей на импровизированном питательном пункте, и приближающаяся бело-красная майка соперника. Вот и долгожданный финиш. На секундомере – 47:25. Программа выполнена! Конечно, имелось недовольство собой, что не разложился ровнее. Но, в конце концов, финишное ускорение компенсировало предшествующие негативные эмоции от середины дистанции!