Главная > Пользователи > Катерина
Катерина

Катерина (Катерина Козлова)

Москва, Россия / день рождения 28 февраля 1986 г.
в беге: III разряд
Жрать надо меньше,.бегать больше!
18.09.2011 ММММ   10км 695м  51:58:00 Начала бежать по 4:20,на трешке появилась боль в колене,сошла с забега,через 400м вроде отпустило, опять побежала по 5:18,далее уже бежала по 4:44 ,боль присутствовала до самого финиша.Результата нет,буду лечить,копыта , а то выподу на 3-4 месеца из бегового сезона.Солнечно,тепло +17С. Мое время 51:41:85 
03.09.2011 Лужники   6км 1м  27:48:00 Планировала за 27 минут пробежать, но слила второй круг. Результатом довольна, бежала с температурой 35,5С.+15С 
27.08.2011 Поклонная гора,адидас   5км 300м  26:30:00 Не понимаю, что со мной произошло столько тренировок было, хорошая экипировка ,большой объем. В 2008 худший результат на 5км 24 минуты был.Своим результатом я не довольна.+25С 
14.08.2011 Бицевский дуатлон   6км  34:02:00 Бица, тяжелая трасса,жара + 30 С.За день до старта была тренировка.В результате 4 место в эстафете, бег- вело МЖ. Я бежала. 

Катерина: Друзья

Её друзья: 1

В друзьях у: 17

Дневники друзей

SkunK :: Все еще актуально по позициям,...
/ сообщение из темы форума: Продам пульсометры Garmin и Polar. — 21.06.2017 17:55
Knartz :: Отличный результат! мне до 140...
/ сообщение из темы форума: Что я делаю не так? — 19.06.2017 21:38
xenocephal :: А я марафон первый пробежал...
/ сообщение из темы форума: Что я делаю не так? — 15.06.2017 20:51
Nikolay Kuznetsov :: Друзья,спасибо! Владимировичу - особое! За...
/ комментарий к записи в дневнике: "Половинка" в Нарве. — 13.06.2017 21:44
Knartz :: Отличное время! Поздравляю! Тоже там...
/ комментарий к записи в дневнике: "Половинка" в Нарве. — 13.06.2017 13:07
Владимирович :: Так то Николай Тихов! Он...
/ комментарий к записи в дневнике: "Половинка" в Нарве. — 13.06.2017 10:21
Knartz :: Не сложилось. После 11го км...
/ сообщение из темы форума: Что я делаю не так? — 11.06.2017 13:54
Nikolay Kuznetsov :: "Половинка" в Нарве.
/ запись в дневнике — 10.06.2017 23:07
Stonehenge :: кто-то еще занимался по этой...
/ комментарий к статье: План: Марафон за 4 часа — 07.06.2017 22:52
Knartz :: Сейчас бегу 21 км, по...
/ сообщение из темы форума: Что я делаю не так? — 07.06.2017 08:43