БлогиИтак я решился пробежать свой первый полумарафон.Вроде я как к нему готов.Бегаю я давно, но по чуть чуть для себя по лесу.Всё 10 км или по 15.А тут половинка.Поехал со знакомой девочкой.У неё это тоже первый.
Старт и побежали.Бежать начал где то 5 мин.километр.Так я и хотел.Но хотел так всю дистанцию.Не вышло))Вот вижу обгоняют меня бабушки и дедушки соей "чудо походкой"))Вроде и не шаг и не бег)Держу темп 5.30 .а перед самым финишем я решил максимально ускориться и зря)) Сводит ногу.И метров тридцать я допрыгиваю))Мужик какой то кричит типо ты чего?)давай!чуть чуть же осталось!
Дают мне медальку)))И счастье нет предела)) Вышло у меня 1 час .50 мин. 59 сек.
Потом целый оставшийся день ходил полутрупиком.Хотя вечером сумел чуток поиграть во фризби))Ну а на следующий день уже полная норма и можно идти тренироваться на скалодром)))
