БлогиИли хроника тотальной "войны" 2011 года моих сил Порядка против сил внешнего и внутреннего Хаоса, как сил болезней и старения
За 4 дня бега с гантелями распрямил 40 летний горб спины. Размолотил гантелями 2 звена позвонков и 3 мышцы. Как боль спины стало не достать, в ускорении под вечер разрушил ноги. Бег с гантелями на убитых ногах - бег к стенокардии напряжения. За 8 часов бега получил 11 приступов, очень доволен
Почитал в инете что бегать и плавать с лопатками и в одежде надо одновременно, чтоб сохранить скорость и вырубить ноги от усталости, ну это уж слишком.
Разбил под водопадом нерв управления сердца (экстрим нужен до аритмии - побеление безымянного пальца лев. руки). Прибавил емкость легким и крейсерскую скорость, усилил дрожь.
Не смог устать,жара - пот крадет жир живота и не хватило скорости чтоб убить ноги.
Беговая дорожка полагаю, это прокатный стан автоэволюции, длиной до 200 км. Для уплотнения нашего 'железа'. Время бега служит сжатию всех рыхлых и хрупких белков во вновь сжатые и пластичные, как было в юности.
старения
