Блоги4.01.13
8 км ,из них 4 по 600 с темпом 4:20 м/км
-----------------------------------------
5.01.13
длит: 18,9 км ,время общ 1ч 39 мин, темп средн - 5:14
бежалось легко,думал что бегу где-то 4:45...но пришёл домой,промерил маршрут,посчитал и немного расстроился((
