БлогиСпасибо большое за комментарии. Очень живые и практичные.
Вообще то я бегаю в одиночку. Но всегда для самостоятельных тренировок требуется какая-то мотивация, поддержка. Ты получаешь вдохновения от опыта других.
Вот небольшой отрывок из журнала "Бегай с нами" о Лейденском клубе бега.
Статья "В гостях у Лейденского клуба любителей Бега"
О Лейденском клубе любителей бега, его истории и современности мы беседуем с членом клуба, Mac van der Klaauw
-Расскажите немного об истории клуба. Когда он возник, почему?
Лейденский клуб бега был создан в 1989 году. У истоков клуба стоит группа друзей-бегунов, где-то порядка 50 человек, которые в 1989 году готовились к участию в Нью-Йорском марафоне. Всех их объединяла любовь к бегу, им доставляло удовольствие выходить вместе на тренировки, общаться в коллективе, и постепенно родилась идея создания бегового клуба. Таким образом, родился Лейденский клуб бега (Leiden Road runners club)
-Сколько членов насчитывает клуб в настоящее время?
Около 525 человек. Из них 40-50 % - это женщины. Кроме того, 75 человек из 525 делают упор в основном на NORDIC WALK.
-Что обїединяет членов клуба? Зачем они приходят сюда?
Многие женщины приходят в клуб, потому что заниматься бегом в группе безопаснее, особенно в темное вечернее время. Многие - просто любят бегать, но еще чаще люди приходят сюда ради общения и коммуникации. Беговой клуб, такой как наш - это общение и взаимодействие людей во время тренеровок.
Вы можете тренироваться в любое время. С понедельника по пятницу по вечерам, в пятницу, субботу и воскресенье в течение дня. Вам не нужно приходить в определенный день. Вы выбираете время, которое Вам удобно. И это замечательно.
-Клуб имеет в собственности здание. Это необходимость или скорее обуза?
Собственное здание дает нам идентичность и своеобразие одновременно. Для нас это необходимость. Когда мы только начали мы переодевались и принимали душ, используя другие спортивные сооружения.
В течение первого года количество членов клуба увеличилось до 174, и мы приобрели наше первое здание клуба. Через два года мы переехали в нынешнее.
-Каким образом клуб пополняется новыми членами?
Мы не ведем специальной работы по привлечению новых членов:бегуны сами находят наш клуб. В городе также имеется еще один атлетический клуб, там можно тренироваться во всех направлениях легкой атлетики. Мы же ориентированы только на бег, причем на бег по шоссе. В большинстве случаев люди приходят сюда, потому что здесь можно тренироваться 10 раз в неделю. Вам не нужно приходить к определенному времени. Каждый вечер существуют группы бегунов, разделенные по темпу и дистанции.
И в каждый раз хочу подчеркнуть: мы - социальный клуб, 99% наших членов клуба бегают ради удовольствия и для поддержания хорошей физической формы. У нас нет бегунов-профи или элит...
----------------------
Вчера первый раз зашел на сайт http://marathon.nl/ - о Лейденском марафоне. Посмотрел ролик о марафоне в 2009 году. Насколько жизнерадостные там бегуны. Просто супер! В реальной жизни нужно каждый день делать над собой усилия и выходить на пробежку. Я понимаю что Интернет и видео в интернете - это не реальная а виртуальная жизнь. Но как иногда хочется оказаться в сказке! Увидеть в своем городе большой клуб любителей бега. Которым нравиться здоровый образ жизни. Нравиться бег.
Мне понравился комментарий NK "Хотела пробежать 20км а так здорово и весело бежалось, что получилось 30 км". Вот что самое главное в беге. Это самая большая проблема: как сочетать необходимость и радость.
