Решил закрепить правило! Бегать в свой ДР километраж по количеству лет:) на этот раз получилось 28 км, темп 5:30, ср пульс 143 . Результатом доволен, самочувствие в режиме полета)))
Решил закрепить правило! Бегать в свой ДР километраж по количеству лет:) на этот раз получилось 28 км, темп 5:30, ср пульс 143 . Результатом доволен, самочувствие в режиме полета)))
Andrew55 15.02.2013 20:33 |
Да вместе пробежали метров 500 я даже сперва и не сообразил кто такая, только потом ее имя стало вызывать какие-то ассоциации. И только покопав интернет понял с кем познакомился. Так что не договаривался.