info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Евгений Кадкин: Дневник

Пробежка 28км/лет

08.02.2013 23:14

Решил закрепить правило! Бегать в свой ДР километраж  по количеству лет:) на этот раз получилось 28 км, темп 5:30, ср пульс 143 . Результатом доволен, самочувствие в режиме полета)))

RunTokyo RunTokyo
09.02.2013 08:06

Хорошее правило.... лет,  до сорока  )).

fMclaren fMclaren
09.02.2013 16:26

С прошедшим и достойно подготовиться к ультрамарафонам =))

Геннадий Мерзляков Геннадий Мерзляков
09.02.2013 19:00

Смелее ребята.  Андрей Чирков в день празднования 70-ти летия своего преодолел рас-

стояние в 70 км.

Andrew55 Andrew55
09.02.2013 19:06

Это мне что ли полтинник надо было бежать? :-)

Евгений Кадкин Евгений Кадкин
10.02.2013 13:30

 Почему б непопробывать :)

kandit 1961 kandit 1961
14.02.2013 19:57

Правильно Евгений ! Это я практикую уже давно. И пока успешно !

Andrew55 Andrew55
15.02.2013 05:37

Я в свой  50-й день рождения двадцатку пробежал.  Тоже неплохо :-)

 

Piloris Piloris
15.02.2013 10:27

"Не расстанусь с комсомолом,буду вечно молодым(двадцатилетним)"! Так пел  Андрей55,на всю Иртышскую набережную,пробегая 20-ку в свой ДР !

Andrew55 Andrew55
15.02.2013 16:40

я ее бежал не по набережной а в парке, и кстати вместе с Поднебесновой :-)

Piloris Piloris
15.02.2013 19:48

Вот это настоящий подарок,пробежать в свой полувековой юбилей с такой замечательной девушкой - Ниной Поднебесновой,победительницей и призером многих соревнований,как в РФ ,так и за рубежом! Надеюсь,Андрей,ты не обогнал ее на финише,а галантно пропустил вперед? И договорился о следующем совместном юбилейном пробеге?

1 2 >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010