RunTokyo

RunTokyo (Миша Мишин)

Токио, Япония / день рождения 15 декабря 1970 г.
в беге: любитель
Русский.....
youtu.be/9dxSiHLuY68
 10 км.  00:40:14 11.07.2013 Барнаул.   Кросс в лесу.  
 Half Marathon  01:28:33 07.12.2014 Tokyo  Мой первый полумарафон. Результат скоро будет бит. )) 
 Marathon  02:58:45 23.02.2014 Tokyo, Japan.  +6, облачно, небольшой ветер.  
29.11.2015 4-th Mount Fuji Marathon, Japan.   Marathon  03:27:02 Отличное место, замечательный марафон, 850 метров над уровнем моря. холмы, + с 23 км по 24.3 подъём до 935 метров и через 7 км такой же крутой спуск. 
15.11.2015 5-th Kobe Marathon, Japan   Marathon  03:34:24 Чем богаты, тем и рады. Доволен, что принял участие. 
07.12.2014 Itabashi River Side Half Marathon, Tokyo   Half Marathon  01:28:33 Хороший местечковый забег. 
26.10.2014 Osaka, Japan   Marathon  03:32:46 - 34. Прогресс! )) 
20.04.2014 Nagano Marathon, Japan.   Marathon  03:10:47 Ноги встали после 32 км.  
23.02.2014 Tokyo, Japan   Marathon  02:58:45 Невозможное стало возможным! ) 
23.02.2014 Tokyo Marathon, Japan.   Marathon   http://www.tokyo42195.org/2014en/ 
24.11.2013 Mount Fuji Marathon, Japan   Marathon  03:43:02 http://www.fujisan-marathon.com  
29.09.2013 40 BMW BERLIN-MARATHON   Marathon  03:06:07 http://www.bmw-berlin-marathon.com/ 
11.07.2013 Барнаул   10 км. Кросс  00:40:14  
15.06.2013 Усть Кокса, Горный Алтай, Уймон-2013.   65 км.  05:50:50 Отличный сверхмарафон в красивейшем месте. 
09.06.2013 Новосибирск, Академ Городок.    15 км. Кросс.  01:04:50 Третий в группе. 
21.04.2013 15-th Nagano Marathon, Japan   Marathon  03:17:39 Снег с дождем, ветер. +1 на старте и + 2 на финише. Замерз. ) 
02.02.2013 TNF 100 Thailand 2nd.   50 km  05:37:08 The pain is too much. Bud I know I can take Much more of this...... Выступал один. Очень интересное, по домашнему доброе и увлекательное мероприятие! Хочу приехать снова! 
09.12.2012 Nara Marathon, Japan.    Marathon  03:34:42 http://www.nara-marathon.jp/ 
26.08.2012 OSJ Trailrunning Race Series, Japan. Ontake Sky Race, 6.   37 km.  08:31:57 Sky Runner World Series. Отлично для начала! Реально, время можно было сократить от 1- до 1,5 часов. Но как быть, если тАкая красота вокруг?! А короткий завтрак на вершине 3067 м, как же без него?! 
10.06.2012 Laguna Phuket International Marathon, Thailand    Marathon  03:52:20 Придется приехать снова. ) 
03.06.2012 OSJ Trailrunning Race Series, Japan. 4 race.   57 km.   Первый шаг на пути к UTMF. DNF. 27 км. горок за 5:50!!!! http://www.powersports.co.jp /osjtrail/12_okukuji/report.htm Было круто!!!  
15.04.2012 Nagano Marathon, Japan   Marathon  03:07:13 В апреле 2011 года марафон в Нагано не состоялся из за случившейся в Японии трагедии 11 марта 2011 года. Всех, кто был зарегистрирован в 2011 году организаторы пригласили принять участие в марафоне 2012.  
26.02.2012 Tokyo, Japan.    Marathon.  03:08:17 Хорошая работа, отличный результат! Организация и трасса на высшем уровне. Люблю этот город! )) 
04.02.2012 The North Face 100 Tailand   100 км.   Комментарий до: Хочу успешно закончить гонку, или остаться в живых. ) Комментарий после: В живых остался, но гонку не закончил. DNF. Отказался от борьбы за "сотню" в пользу Tokyo Marathon 2012 после 50 км. Что-то не складывается пока с Таиландом. ))). А вообще, было здорово!!! Это приключение требует отдельного рассказа. ))) 
27.11.2011 Lake Kawaguchi Nikkan Sports Marathon, Japan   Marathon  03:15:01 Я в восторге! 2:59:59 - неужели возможно?!! ))) 
09.10.2011 Niigata City Marathon, Japan   Marathon  03:28:18 Отлично! Теперь не останавливаться! 
27.02.2011 Tokyo Marathon, Japan   Marathon  04:01:26 Разочарован результатом. ) Чтобы быстро бегать, нужно много бегать! 
13.06.2010 Laguna Phuket International Marathon, Tailand   Marathon  03:59:27 Жесть! Полезный опыт! Цель ближе не стала....))) 
28.02.2010 Tokyo Marathon   Marathon  03:33:54 Хороший результат! Интересно, 2:59:59 для меня это реально? ) 
22.03.2009 Tokyo Marathon, Japan.   Marathon  03:46:25 Отличный результат для первого марафона! Поставил цель - добился. Теперь я точно знаю - буду бегать марафоны. ))) 
OSJ Trailrunning Race Series, Japan. 4 race.
OSJ Trailrunning Race Series, Japan. 4 race.
изменить
NAGANO 2013
NAGANO 2013
изменить
2nd Fuji San Marathon.
2nd Fuji San Marathon.
изменить
Уймон 2013.
Уймон 2013.
изменить
RunTokyo RunTokyo
02.07.2015 08:00
Июль 2015.

09.07.15. Дождь, 2 часа. 24 км.

 https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=02ec1b2fd444c148cb017b860194b5aa  

07.07.2015. Улица 11.5 км 67 мин.

https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=79f48101898197e17cbb18f4a7edd306  

06.07.15. Полтора часа под ливнем, 17 км.

https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=57b52eb8b2afa94b101022ce0840aed6

02.07.15. Улица 13 км 70 мин. Возвращение будет долгим. План на первую неделю: лёгкий бег 7 часов.  https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=5fb2f6117cc7a1dd1d9b5871330c8d2a

 

 

RunTokyo: Друзья

kandit 1961 kandit 1961
Бежать , покоряя Время и Пространство !!!

Его друзья: 15

В друзьях у: 15

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Соревнования.
/ запись в дневнике — 13.10.2018 18:39
Nikolay Kuznetsov :: Марафон в Тарту.
/ запись в дневнике — 08.10.2018 15:59
Андрей Третьяков :: Саша, а че в новых...
/ комментарий к фотографии: пользователя Александр_Ч — 08.10.2018 14:38
Геннадий Мерзляков :: Итоги сентября.
/ запись в дневнике — 30.09.2018 13:03
NK :: Добрый день! Наш сайт -...
/ сообщение из темы форума: Вопрос к знатокам, бывалым в Марафонах — 26.09.2018 12:56
Nikolay Kuznetsov :: Мой четвёртый - таллинский...
/ запись в дневнике — 25.09.2018 20:43